Έξι μύθοι και αλήθειες για την γυμναστική – Γράφει ο Τάσος Χαβιαράς

6 ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Γράφει ο Τάσος Χαβιαράς καθηγητής φυσικής αγωγής, personal trainer στο γυμναστήριο one to one personal training. Σήμερα θα αναφερθούμε σε κάποιους μύθους και αλήθειες σχετικά με τη γυμναστική. 1.Μύθος : Υπάρχουν ασκήσεις που μας βοηθάνε να χάνουμε λίπος τοπικά. Αυτό δεν ισχύει είναι ψέμα ότι αν κάνουμε πολλές […]

Ομιλία του Νεκτάριου Σαντορινιού στην Ολομέλεια για τις γερμανικές αποζημιώσεις

Ο βουλευτής Νεκτάριος Σαντορινιός μίλησε στις 11-3-2015 στην ολομέλεια της Βουλής για την πρόταση επανασύστασης της επιτροπής για την διεκδίκηση των γερμανικών αποζημιώσεων. Ο βουλευτής τόνισε την προτεραιότητα που έχει το συγκεκριμένο θέμα για την κυβέρνηση και ανέπτυξε την ηθική διάσταση του ζητήματος που οφείλει η επιτροπή να αναδείξει ιδιαίτερα. Ακόμη, ανέφερε τις απώλειες που […]

«Φυσικό αντικαταθλιπτικό» το ψάρι

Η συχνή κατανάλωση ψαριού έχει συνδεθεί κατά το παρελθόν από τους επιστήμονες με τον χαμηλό κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, ενώ από πολλούς θεωρείται το «μυστικό» της μακροζωίας. Νέα ευρήματα αυστραλών ερευνητών αναφέρουν ότι η πλούσια σε ψάρι μεσογειακή διατροφή μπορεί να βοηθήσει ακόμα και άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη. Σύμφωνα με ειδικούς από το Πανεπιστήμιο […]

Που χρησιμεύει το ηλεκτρικό ρεύμα που παράγει η καρδιά; Τι είναι ο φλεβόκομβος; Σε ποιες παθήσεις τοποθετείται βηματοδότης;

Η καρδιά αποτελείται από 4 κοιλότητες. Οι δύο πάνω κοιλότητες ονομάζονται κόλποι και βοηθούν να γεμίσουν με αίμα οι κοιλίες. Οι κοιλίες είναι μεγαλύτερες από τους κόλπους και τροφοδοτούν με αίμα τους πνεύμονες καθώς και το υπόλοιπο σώμα. Ο καρδιακός ρυθμός υπό φυσιολογικές συνθήκες ρυθμίζεται από τον φυσικό καρδιακό βηματοδότη, ο οποίος είναι τοποθετημένος στο […]

Νέα βράβευση του Ροδίτη δρ. Κ. Κωνσταντινίδη για νέες ρομποτικές χειρουργικές τεχνικές

Βραβείο για τις τεχνικές του στη ρομποτική σπληνεκτομή, τη μερική σπληνεκτομή και τη χειρουργική διαφραγματοκήλης, απέσπασε στο Παγκόσμιο Συνέδριο Ρομποτικής Χειρουργικής ο δρ. Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης, Καθηγητής του Ohio State University, Διευθυντής Γενικής, Βαριατρικής, Λαπαροσκοπικής και Ρομποτικής Χειρουργικής του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών και Πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ρομποτικής Χειρουργικής. Το Παγκόσμιο Συνέδριο Ρομποτικής Χειρουργικής του Society […]

«Θα διασφαλίσουμε φέτος την ομαλή λειτουργία των αντλιοστασίων» διαβεβαιώνει ο πρόεδρος της ΔΕΥΑΡ κ. Δημήτρης Τσίκκης

Με αφορμή σημερινό δημοσίευμα τοπικής εφημερίδας για τα τσουχτερά πρόστιμα που επέβαλε η Διεύθυνση Περιβάλλοντος της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου στη ΔΕΥΑΡ ,για την ρύπανση του περιβάλλοντος η διοίκηση της αναφέρει τα ακόλουθα: Η νέα διοίκηση της ΔΕΥΑΡ έχει εκπονήσει και πρόκειται να υλοποιήσει την μελέτη ριζικής και οριστικής αναβάθμισης των προβληματικών αντλιοστασίων της σε Ιαλυσό […]

Προσλήψεις 55 ατόμων στην ΔΕΥΑΡ

Στην πρόσληψη εποχιακού προσωπικού θα προχωρήσει η ΔΕΥΑΡ με απόφαση που έλαβε κατά την διάρκεια της χθεσινής συνεδρίαση του, το διοικητικό συμβούλιο της. Μετά από εισήγηση του προέδρου της κ. Δημήτρη Τσίκκη, η ΔΕΥΑΡ θα προβεί άμεσα στην πρόσληψη 31 ατόμων για την κάλυψη των αναγκών της. Ειδικότερα θα προσληφθούν με διαδικασίες ΑΣΕΠ 20 εργάτες […]

Πάτμος 21 Ιουνίου 2015 – 8ο Φεστιβάλ Γεύσης και Παράδοσης Αιγαίου

Πάτμος 21 Ιουνίου 2015 8ο Φεστιβάλ Γεύσης και Παράδοσης Αιγαίου Το 8ο Φεστιβάλ Γεύσης και Παράδοσης είναι αφιερωμένο στους ντόπιους παραγωγούς με έκθεση φωτογραφίας από τη ζωή στην ύπαιθρο. Ταξιδεύοντας στο μπλε του Αιγαίου, με προορισμό την γευσιγνωσία, κάθε Ιούνιο φθάνουμε Πάτμο για να ξεναγηθούμε στη γαστρονομική κουλτούρα της όπως και των άλλων νησιών που […]

Σεμινάρια υγιεινής τροφίμων στη Ρόδο απο τον ΕΦΕΤ

Έως τη Δευτέρα 16 Μαρτίου 2015 μπορούν οι ενδιαφερόμενοι να καταθέτουν αίτηση για τα πρώτα για το 2015 προγράμματα κατάρτισης με αντικείμενο «Υγιεινή και Ασφάλεια Τροφίμων» με πιστοποίηση ΕΦΕΤ, σύμφωνα με την Υ.Α. 14708/2007 του Υπουργείου Ανάπτυξης. Τα προγράμματα θα υλοποιηθούν από το ΚΕΚ ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ και τη Δ.ΕΤ.Α.Π., τη αναπτυξιακή εταιρεία του Επιμελητηρίου Δωδεκανήσου. Το […]

Η θεατρική ομάδα του Πολιτιστικού Συλλόγου Παστίδας «Καμάρι»…ξαναχτυπά με <ΑΜΛΕΤ a la crème>

Χορηγός επικοινωνίας Rodosreport Η θεατρική ομάδα του Πολιτιστικού Συλλόγου Παστίδας «Καμάρι»…ξαναχτυπά με <ΑΜΛΕΤ a la crème> Σε γαστρονομικά κέφια η θεατρική ομάδα του Πολιτιστικού Συλλόγου της Παστίδας «ΚΑΜΑΡΙ», ετοιμάζεται να προσφέρει για μια ακόμη χρονιά άφθονο γέλιο με μπόλικη κανέλα, με την θεατρική παράσταση ΑΜΛΕΤ a la creme, σε σκηνοθεσία της Βίκυς Θεολόγη. Αυτή τη […]

Προσφορά από τις “Μαμάδες της Ρόδου” στο συσσίτιο του Δήμου Ρόδου

       Ο Σύλλογος ΜΑΜΑΔΕΣ ΣΤΗ ΡΟΔΟ παρέδωσε την Τρίτη 10 Μαρτίου 2015 , μεγάλη ποσότητα κρέατος και ψαριών ,στο πρόγραμμα σίτισης των οικονομικά αδύναμων συμπολιτών μας, αξίας 1.100 € .     Αξίζει να σημειωθεί πως το  παραπάνω ποσό συγκεντρώθηκε από έσοδα εκδήλωσης (Αποκριάτικο Πάρτυ) που πραγματοποιήθηκε από τον παραπάνω Σύλλογο, στις 08 Φεβρουαρίου 2015 , σε […]

Πρωτοβουλία του Μάνου Κόνσολα για τη θέσπιση έκπτωσης για τους τρίτεκνους στα ακτοπλοϊκά εισιτήρια

Την παροχή έκπτωσης στα ακτοπλοϊκά εισιτήρια για τα μέλη των τρίτεκνων οικογενειών, διεκδικεί με πρωτοβουλία που ανέλαβε ο Βουλευτής Δωδεκανήσου, κ. Μάνος Κόνσολας. Ο Βουλευτής είχε καταθέσει έγγραφη πρόταση στον Πρόεδρο του Συνδέσμου Επιχειρήσεων Επιβατηγού Ναυτιλίας, κ. Μ. Σακέλλη, επισημαίνοντας ότι στα πλαίσια της εταιρικής κοινωνικής ευθύνης πρέπει να υπάρξει ένα σαφές μήνυμα στήριξης των […]

Ενημέρωση στους εκπαιδευτικούς σχολείων της Ρόδου σχετικά με το πρόγραμμα πρώτων βοηθειών

Το τμήμα Δημόσιας Υγιεινής της Δ/νσης Δημόσιας Υγείας της Περιφερειακής Ενότητας Δωδεκανήσου, σε συνεργασία με τη σχολή Νοσοκόμων και την συμμετοχή ιδιωτών ιατρών, άρχισε την παρουσίαση του προγράμματος Πρώτων Βοηθειών που απευθύνεται στους εκπαιδευτικούς στα σχολεία του Δήμου Ρόδου. Στο πλαίσιο της ενημέρωσης αυτής πραγματοποιήθηκε η πρώτη παρουσίαση στο Μουσικό Σχολείο Ρόδου, υπό την εποπτεία […]

Εκδήλωση στο Ακταίον «Διεκδικώ! Αντιδρώ στην ενδοοικογενειακή βία»

Η ενδοοικογενειακή βία η αλλιώς «αόρατη» βία, συμβαίνει πίσω από κλειστές πόρτες καθώς θεωρείται αυστηρά οικογενειακή υπόθεση. Μια στις τρεις γυναίκες  αντιμετωπίζει, κάποια στιγμή στην ζωή της, σωματική, ψυχολογική ή σεξουαλική βία από κάποιο σύντροφο. Με  αφορμή λοιπόν, την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας αντιδράμε στην ενδοοικογενειακή βία, αρνούμαστε ένα φαινόμενο που μαστίζει την κοινωνία μας λαμβάνοντας απειλητικές διαστάσειςκαι […]

Δείτε τα δέκα σήμαδια που δείχνουν πρόβλημα στη χολή!

Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό όργανο κάτω από το συκώτι και ρόλος της είναι να βοηθάει στη διάσπαση των τροφών και την πέψη. Πολλές φορές όμως δημιουργεί κάποια προβλήματα, τα οποία εμφανίζονται συνήθως με πόνο στην κοιλιά. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τις παθήσεις και τα συμπτώματα […]