Αν και είναι γνωστό ότι το κάπνισμα είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για τον καρκίνο του πνεύμονα, υπάρχουν πολλοί ασθενείς που δεν έχουν κάνει ούτε ένα τσιγάρο στην ζωή τους. Υπάρχουν πολλές άλλες αιτίες που συνδέονται με τον καρκίνο του πνεύμονα, όπως θα δείτε παρακάτω. Ο καρκίνος του πνεύμονα μπορεί να εκδηλωθεί και σε άτομα […]
Έρευνα για το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι Το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι ενέχει κίνδυνο για την υγεία σας, σύμφωνα με έρευνα toy 2012, που πραγματοποιήθηκε από την Σχολή Αρχιτεκτόνων Mackintosh στην Σκωτία. Στην έρευνα για το στέγνωμα ρούχων μέσα σε δωμάτια αποδείχτηκε ότι πολλά σπίτια είχαν πάρα πολλή υγρασία στους εσωτερικούς […]
Πότε οι Έλληνες άρχισαν να χρησιμοποιούν ένα έτος χωρισμένο σε δώδεκα μήνες, δεν είναι γνωστό. Πιθανόν τούτο να έγινε το αργότερο στον 8ο αι. π.Χ., αφού μνεία της ύπαρξής του εντοπίζεται στον Ησίοδο. Πρέπει επίσης να αναφερθεί ότι η σχέση ανάμεσα στο ημερολογιακό έτος και στις διάφορες γιορτές ήταν για τους Έλληνες στενή, όπως αποδεικνύεται […]
Οι λαγοκέφαλοι συνεχίζουν να ταλαιπωρούν τους ψαράδες της νότιας Κρήτης αφού πλέον έχουν πολλαπλασιαστεί αλλά και μεγαλώσει επικίνδυνα. Ενδεικτικό είναι το βίντεο που δημοσίευσε ένας ερασιτέχνης ψαράς από την Ιεράπετρα στον προσωπικό του λογαριασμό στο facebook. Στο βίντεο φαίνεται το λαγόψαρο να τρώει κυριολεκτικά ένα μεταλλικό κουτάκι μπύρας. Κατά τον ίδιο τρόπο τα εν λόγω […]
Τα κάλαντα είναι έθιμο αμείωτο στο χρόνο, με τις ρίζες του στην αρχαιότητα. Η ετυμολογία της λέξης είναι από τη λατινική λέξη “calenda” που σημαίνει “αρχή του μήνα”. Από τη Ρόδο με πλούσια παράδοση στη δημοτική μουσική δε θα μπορούσαν να λείπουν τα παραδοσιακά κάλαντα με προέλευση από τον Αρχάγγελο Ρόδου, που μας έχει προικίσει […]
Η βασιλόπιτα είναι το γλύκισμα – σύμβολο της Πρωτοχρονιάς και συνδέεται με την εορτή του Αγίου Βασιλείου, από τον οποίο πήρε το όνομά της. Τη βρίσκουμε με πολλές μορφές και διάφορους τρόπους παρασκευής, σ’ όλα τα ελληνικά σπίτια, αστικά και αγροτικά. Ζυμώνεται κυρίως με αλεύρι, αυγά, ζάχαρη και γάλα, και συνηθέστατα πάνω στην επιφάνειά της γράφεται […]
Σε εγρήγορση για την αντιμετώπιση της επικείμενης έξαρσης της εποχικής γρίπης βρίσκονται οι υγειονομικές αρχές της χώρας. Προς το παρόν, η δραστηριότητα της νόσου στη χώρα μας παραμένει σε χαμηλά επίπεδα, με μία μικρή αυξητική τάση, ωστόσο με βάση την εμπειρία των προηγούμενων ετών από τις αρχές του έτους αναμένεται να εκδηλωθεί το επιδημικό κύμα […]
Τι είναι ο κιρκάδιος ρυθμός και πώς μας επηρεάζει Πώς ξέρετε τι ώρα πρέπει να κοιμηθείτε ή να ξυπνήσετε; Ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να γυμναστείτε και ποια προσφέρει τα μέγιστα οφέλη στην απόδοση σας; Κάθε πότε πρέπει να τρέφεστε, ποιες τροφές δεν είναι καλό να καταναλώσετε πριν κοιμηθείτε και πώς είναι δυνατόν όλα […]
To τμήμα δημόσιας υγείας στην Αγγλία, ευελπιστεί με αυτό το πείραμα να πείσει όσους καπνίζουν να το γυρίσουν στο ηλεκτρονικό τσιγάρο. Μπορεί να βρισκόμαστε προ των πυλών του 2019 και να μπορείς να βρεις πληροφορίες για τα πάντα online, με το ανάλογο φιλτράρισμα βέβαια, όμως υπάρχουν άνθρωποι που ακόμα πιστεύουν οτι ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι το […]
Yπάρχoυν πoλλoi λoγoι για τoυς oπoioυς θα θέλατε να ελέγξετε αν κάπoιoς χρησιμoπoιεi τo ασύρματo δiκτυo σας (Wi-Fi) χωρiς άδεια. Μπoρεi να έχει ήδη συμβεi και τo καταλαβαiνετε συνήθως απo την ταχύτητα της σύνδεσης σας πoυ αρχiζει να «σέρνεται.» Φυσικά, θα πρέπει να αναφέρoυμε και τις συνέπειες για την ασφάλεια των δεδoμένων σας, καθώς ένας […]
Οι φυσιολογικές τιμές του σακχάρου δεν είναι αυτές ακριβώς που νομίζουμε, αφού ανάμεσα στο υγιές και στο διαβήτη υπάρχει και ο προδιαβήτης. Πόσο σάκχαρο έχετε; Ξέρετε ποιες είναι οι ανώτατες φυσιολογικές τιμές και τί συμβαίνει όταν τις υπερβαίνετε; Τα ερωτήματα αυτά είναι πολύ σημαντικά, διότι ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί μία από τις σημαντικότερες απειλές για […]
Παραδόξως λίγες τροφές περιέχουν πολύ βιταμίνη D, εκτός και αν έχει προστεθεί τεχνητά σε αυτές. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα είναι φτιαγμένο για να παίρνει βιταμίνη D (vitamin d) μέσω του δέρματος (την παράγει με την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία) και μέσω όχι από το στόμα (μέσω της διατροφής). Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για […]
Ο κατακλυσμός του Δευκαλίωνα και ο Έλλην Ένας από τους σημαντικότερους μύθους της Ελληνικής Μυθολογίας διαδραματίζεται στην περιοχή μας χιλιάδες χρόνια πριν (υπολογίζεται περίπου στο 9000 π.Χ.) Ο κατακλυσμός του Δευκαλίωνα είναι η αρχαία Ελληνική εκδοχή του κατακλυσμού που αναφέρεται πολύ πιο μετά, σε παραδόσεις πολλών αρχαίων πολιτισμών. Παλαιότερος απο τον εβραϊκό κατακλυσμό του Νώε. Κατά τον μύθο την […]
Έχετε ταχυκαρδία ; – Δείτε πως μπορείτε να την σταματήσετε σε λιγότερο από ένα λεπτό Σε πολλούς από εμάς έχει τύχει να πάθουμε ταχυκαρδία. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε δύο απλές αλλά αποτελεσματικές μεθόδους για να διαχειριστείτε την ταχυκαρδία: Εμβύθιση του προσώπου σε νερό Ο καρδιακός παλμός πέφτει, όταν πέφτει σημαντικά η θερμοκρασία του σώματος. Είναι ο […]
Αν θέλετε να έχετε καλή υγεία, βάλτε την άσκηση στη ζωή σας. Οποιαδήποτε άσκηση. Ακόμα κι αν είναι για μόλις 2 λεπτά τη φορά. Η άσκηση επί μόλις 2 λεπτά τη φορά, πολλές φορές μέσα στην ημέρα, είναι προτιμότερη από την παντελή έλλειψή της, σύμφωνα με τις νέες οδηγίες του αμερικανικού υπουργείου Υγείας. Οι αντίστοιχες […]