Η σημερινή εστίαση σε καθαρές, συνδεδεμένες και χωρίς τοξίνες διαβίωση μπορεί να έχει τις ρίζες της στη βιομηχανία φιλοξενίας, αλλά αυτή η τάση ανοίγει το δρόμο σε πολυκατοικίες και μονοκατοικίες. Όλο και περισσότεροι καταναλωτές αναζητούν τρόπους με τους οποίους τα σπίτια τους μπορούν να βελτιώσουν τη σωματική και ψυχική τους ευεξία. Και ένας αυξανόμενος αριθμός […]
Οι ακτές της Μαύρης Θάλασσας μοιράζονται μεταξύ της Βουλγαρίας, της Τουρκίας, της Γεωργίας, της Ρωσίας, της Ουκρανίας και της Ρουμανίας. Διαθέτουν παραλίες για κάθε τύπο ταξιδιώτη. Από τα πολυσύχναστα πάρτι, με τα καλύτερα φεστιβάλ καλοκαιρινής μουσικής μέχρι τους απομονωμένους όρμους, για όσους επιθυμούν γαλήνη, ένα ταξίδι στη μάυρη θάλασσα είναι το δώρο που πρέπει να […]
Εργάζεστε με βάση το ρολόι ή με βάση τον πραγματικό χρόνο; Μάθετε πώς να διαχειριστείτε την ημέρα σας κατανοώντας τη διαφορά. Υπάρχουν δύο τύποι χρόνου: χρόνος ρολογιού και πραγματικός χρόνος. Στην ώρα ρολογιού, υπάρχουν 60 δευτερόλεπτα σε ένα λεπτό, 60 λεπτά σε μια ώρα, 24 ώρες την ημέρα και 365 ημέρες σε ένα χρόνο. Όλος […]
Η θεατρική ομάδα του Πολιτιστικού & Λαογραφικού Συλλόγου Σορωνής Ρόδου “Το Αμπερνάλλι” για άλλη μία φορά ετοίμασε μία καταπληκτική παράσταση να μας παρουσιάσει. Η παγκοσμίως διάσημη μαύρη κωμωδία “Αρσενικό και παλιά δαντέλα” (Ardsenic and old lace), γράφτηκε το 1941 και έκτοτε δεν έχει σταματήσει να παρουσιάζεται στις θεατρικές σκηνές όλου του κόσμου. Το έργο έγινε […]
Τι προσφέρει στον οργανισμό μας η κατανάλωση χυμού αχλάδι; Αντιοξειδωτικά Όπως άλλα φρούτα, τα αχλάδια είναι πηγή αντιοξειδωτικών. Ανα 100 γραμμάρια υπάρχουν 27 -41 mg φαινολών. Το μεγαλύτερο μέρος των αντιοξειδωτικών βρίσκεται στη φλούδα του φρούτου, Η πλούσια σε ποικιλία φυτικών τροφών διατροφή, συνιστάται για να λάβει κάποιος ευρεία γκάμα αντιοξειδωτικών. Τα αντιοξειδωτικά μπορούν να […]
Το καρότο συχνά αναφέρεται ως το “απόλυτο λαχανικό” για την υγεία και όχι άδικα. Αλλά πώς και γιατί απέκτησε το καρότο μια τέτοια καλή φήμη και τι ακριβώς προσφέρει στην υγεία μας; Πιστεύεται ότι το καρότο καλλιεργήθηκε για πρώτη φορά στο σημερινό Αφγανιστάν πριν από χιλιάδες χρόνια ως μια μικρή διχαλωτή μοβ, ή κίτρινη ρίζα […]
Οι σπόροι βασιλικού, είναι επίσης γνωστοί ως σπόροι Sabja. Οι μικροί μαύροι σπόροι του φυτού βασιλικού θεωρούνται μία υπερτροφή, ενώ είναι δημοφιλείς για τις ευεργετικές τους ιδιότητες, καθώς μπορούν να βελτιώσουν την πέψη. Αποτελούν καλή πηγή ασβεστίου, μαγνησίου και σιδήρου και είναι πολύ πλούσιοι σε φυτικές ίνες. Επιπλέον, προσφέρουν στον οργανισμό τις βιταμίνες B6 και […]
Η Εκκλησία θυμάται την κάθοδο του Ιησού στον Άδη. Το πρωί τελείται ο εσπερινός του Μεγάλου Σαββάτου και λειτουργία του Μεγάλου Βασιλείου. Η ακολουθία έχει αναστάσιμο και πανηγυρικό χαρακτήρα. Είναι η λεγομένη Πρώτη Ανάσταση. Μετά την ανάγνωση της προφητείας του Ιωνά, του οποίου προτυπώνει την ταφή και την ανάσταση του Κυρίου, αντηχεί ως νικητήριος ιαχή […]
Ανακοίνωση για την πρόσληψη, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, για την αντιμετώπιση κατεπειγουσών εποχικών ή πρόσκαιρων αναγκών, σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 206 του Ν. 3584/2007 «Κώδικας Κατάστασης Δημοτικών και Κοινοτικών Υπαλλήλων», όπως αντικαταστάθηκε και ισχύει με την παρ. 2 του άρθρου 41 του Ν. 4325/2015 πενήντα τριών (53) ατόμων, στο Δήμο […]
Λίγοι γνωρίζουν για το δέντρο Μπαομπάμπ, ή αλλιώς το «δέντρο της ζωής» . Είναι η κοινή ονομασία των δέντρων του γένους Αδανσονία που πήραν το όνομά τους από τον Γάλλο φυσιοδίφη Μισέλ Αντανσόν. Φτάνουν σε ύψος τα 5 έως 30 μέτρα, ενώ η περίμετρός τους φτάνει τα 7 έως 11 μέτρα, με τον κορμό να […]
Πως δημιουργείται η αφρικανική σκόνη; Η αφρικανική σκόνη που εμφανίζεται όλο και πιο συχνά την Ελλάδα τα τελευταία χρόνια οφείλεται στο φαινόμενο της ερημοποίησης που καταγράφεται στη Σαχάρα. Συγκεκριμένα στη Σαχάρα, οι έρημες περιοχές επεκτείνονται εις βάρος των καλλιεργήσιμων εκτάσεων με καταιγιστικούς και ανυπολόγιστα ταχείς ρυθμούς, με αποτέλεσμα να αυξάνονται εκρηκτικά οι ποσότητες της σκόνης […]
Παρά το γεγονός ότι εφευρέσεις όπως το αυτοκίνητο και το ασανσέρ έχουν περιορίσει κατά πολύ τα καθημερινά μας βήματα, συνεχίζουμε να περπατάμε πολύ. Πολύ όμως! Ο μέσος άνθρωπος, μας λέει η επιστήμη, κάνει περίπου 7.500 βήματα τη μέρα. Διατηρώντας λοιπόν τον ημερήσιο μέσο όρο και φτάνοντας αισίως ως τα 80 χρόνια ζωής, θα έχουμε κάνει […]
Αν ένα ταξίδι με τους φίλους υπήρχε ως ιδέα στο πίσω μέρος του μυαλού σας, καλά θα κάνετε να το επισπεύσετε καθώς επιστημονικές έρευνες αποδεικνύουν τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει κάτι τέτοιο για την υγεία. Ενώ, μάλιστα, οι περισσότεροι από εμάς αγαπάμε σίγουρα περισσότερο τις οικογένειές μας, έχει αποδειχθεί ότι η φιλία μπορεί να επεκτείνει […]
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα τεχνητής νοημοσύνης, το οποίο μπορεί να κάνει διάγνωση της διαταραχής μετατραυματικού στρες απλώς και μόνο αναλύοντας τη φωνή ενός ανθρώπου, δημιούργησαν ερευνητές στις ΗΠΑ, μεταξύ των οποίων δύο Έλληνες της διασποράς. Το «έξυπνο» σύστημα, που δοκιμάσθηκε σε βετεράνους των αμερικανικών ενόπλων δυνάμεων από το Ιράκ και το Αφγανιστάν, είναι σε θέση να […]
Το γκρέιπφρουτ αποτελεί μία πολύ υγιεινή επιλογή για όσους προσπαθούν να καταναλώνουν περισσότερα φρούτα. Μάλιστα, η τακτική κατανάλωση του συγκεκριμένου φρούτου συνδέεται με την αυξημένη πρόσληψη θρεπτικών ουσιών. Μία μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που έτρωγαν γκρέιπφρουτ είχαν επίσης υψηλότερη πρόσληψη βιταμίνης C, μαγνησίου, καλίου, διαιτητικών ινών και βελτιωμένη ποιότητα διατροφής. Ακολουθούν μερικοί ακόμη λόγοι που αξίζει […]