Η άγνωστη συμβολή του ύπνου στην υγεία μας

Νέα επιστημονική μελέτη κατέδειξε μία ακόμη ευεργετική ιδιότητα του ύπνου για τον ανθρώπινο οργανισμό. Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος είναι βασική προϋπόθεση για την υγεία μας. Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Preventative Medicine, δείχνει ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της διάρκειας του ύπνου και της εκδήλωσης του διαβήτη. Αυτό μπορεί να αντανακλά αιτιώδεις επιδράσεις του ύπνου στον […]

Μπρόκολο : Τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία μας και ο μόνος πιθανός κίνδυνος

Μπρόκολο

Η φήμη του μπρόκολου ως ένα απο τα θρεπτικότερα λαχανικά είναι πέρα ως πέρα αληθινή. Πολλοί βέβαια είναι αυτοί που το αποφεύγουν. Εάν είστε ένας απο αυτούς, μόλις διαβάσετε το πόσο ωφέλιμο είναι στον οργανισμό, ίσως να το ξανασκεφτείτε! Το μπρόκολο ανήκει στην ίδια οικογένεια λαχανικών με το καλαμπόκι, το κουνουπίδι, τα λαχανάκια Βρυξελλών, το […]

Πόσο επιβλαβές για την υγεία μπορεί να είναι το παγούρι της προπόνησης;

Ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια υγιεινής όσον αφορά τους δρομείς έχει να κάνει με το μπουκάλι νερού που χρησιμοποιούν κατά τη διάρκεια των προπονήσεών τους. Πρόσφατα, το ζήτημα έγινε εξαιρετικά επίκαιρο καθώς μια νέα μελέτη από τη Βραζιλία δείχνει ότι οι επαναχρησιμοποιούμενες φιάλες (αλλά και τα μπουκάλια νερού) ενδέχεται να είναι πιο ακατάλληλες από […]

Με τον διοικητή της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Ρόδου συναντήθηκε ο Στέφανος Δράκος

Με τον διοικητή της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Ρόδου Ιωάννη Τσιτσικά, είχε την τιμή να συναντηθεί ο πολιτευτής Δωδεκανήσου της Ν.Δ. και δημοτικός σύμβουλος Ρόδου Δρ. Στέφανος Ι. Δράκος. Η συνάντηση, πραγματοποιήθηκε στις εγκαταστάσεις της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας στη Ρόδο, σε ιδιαίτερα χρήσιμο κλίμα. Ο διοικητής Ιωάννης Τσιτσικάς, ενημέρωσε τον πολιτευτή Δρα. Στέφανο Ι. Δράκο, για την ανάγκη […]

Με την Πιστοποίηση EFFE το Μεσαιωνικό Φεστιβάλ της Ρόδου

Η πλατφόρμα FestivalFinder.eu ανακοίνωσε τα αποτελέσματα από τα καλύτερα φεστιβάλ της Ευρώπης που τιμήθηκαν με την πιστοποίηση EFFE (Europe for Festivals, Festivals for Europe) 2019-2020. Μετά από μια διαδικασία εντατικής αξιολόγησης από εθνικούς εμπειρογνώμονες και διεθνή κριτική επιτροπή, διακρίθηκαν τα φεστιβάλ που πληρούσαν τα κριτήρια που έθεσε η ειδική επιτροπή της E.F.A., και το Μεσαιωνικό Φεστιβάλ της Ρόδου, είναι ανάμεσα σε αυτά! Η […]

Εσπερίδα για τη Μεσαιωνική Πόλη Ρόδου στο κατάλυμα της Ισπανίας

Εσπερίδα για τα έργα στη Μεσαιωνική Πόλη, αλλά και για «συμβολικά» έργα εκτός των τειχών, θα πραγματοποιηθεί στο κατάλυμα της Ισπανίας, την Τετάρτη 27 Φεβρουαρίου 2019, στις 17:30 μ.μ., από την αρμόδια Διεύθυνση Μεσαιωνικής Πόλης & Μνημείων του Δήμου Ρόδου, σε συνεργασία με την Εφορεία Αρχαιοτήτων Δωδεκανήσου. Στην εσπερίδα θα παρουσιαστούν οι βασικοί άξονες της […]

Δήλωση του Αντώνη Καμπουράκη για τον απολογισμό της Δημοτικής Αρχής

Ο απερχόμενος Δήμαρχος έκανε μια παρουσίαση εικονικής πραγματικότητας. Στη θέση ενός πραγματικού απολογισμού και μιας ειλικρινούς λογοδοσίας, παρουσίασε ένα εικονικό νησί και μια εικονική πόλη. Στόχος του μέσα από ωραιοποιήσεις και σχέδια επί χάρτου, να κρύψει την ανυπαρξία έργου και να δικαιολογήσει τα αδικαιολόγητα στον τρόπο με τον οποίο διαχειρίστηκε τις τύχες της Ρόδου. Ο […]

Στήριξη της Περιφέρειας Ν. Αιγαίου προς την Ιερά Μητρόπολη Ρόδου, για την αποκατάσταση του κτιρίου διοίκησης, του κωδωνοστασίου και του περιβάλλοντος χώρου, του Ιερού Ναού Ευαγγελισμού

Συνεργασία με τον Σεβασμιότατο Μητροπολίτη Ρόδου κ. Κύριλλο, την επίσκεψη του οποίου δέχθηκε σήμερα στο γραφείο του, είχε ο Περιφερειάρχης Νοτίου Αιγαίου, Γιώργος Χατζημάρκος. Ο Μητροπολίτης, το οποίον συνόδευαν οι συνεργάτες του, παρέδωσε στον Περιφερειάρχη την μελέτη που εκπόνησε η Ιερά Μητρόπολη Ρόδου, με τίτλο «Αποκατάσταση κτιρίου διοίκησης, κωδωνοστασίου και περιβάλλοντος χώρου, συγκροτήματος Ιερού Ναού […]

«Η κυβέρνηση έβαλε σε μια μεγάλη περιπέτεια τους κατοίκους της Πάτμου με τους δασικούς χάρτες. Μία λύση υπάρχει: νομοθετική ρύθμιση για την ανάκληση της διαδικασίας στο νησί»

Οι πολίτες της Πάτμου έδωσαν ηχηρή παρουσία στην αίθουσα του Πνευματικού Κέντρου στην πολιτική ομιλία του Τομεάρχη Τουρισμού και Βουλευτή Δωδεκανήσου της Νέας Δημοκρατίας, κ. Μάνου Κόνσολα, ο οποίος στη συνέχεια απάντησε και σε ερωτήματα που του έθεσαν οι πολίτες. Ο Μάνος Κόνσολας στάθηκε ιδιαίτερα στο θέμα που έχει ανακύψει με τους δασικούς χάρτες, υπενθυμίζοντας […]

Ομιλία Δημάρχου στην απολογιστική Συνεδρίαση για το έτος 2018 (video)

Απολογισμός πεπραγμένων δημοτικής αρχής 2018 24 Φεβρουαρίου 2019, Δημοτικό Θέατρο Ομιλία Δημάρχου Ρόδου Κυρίες – οι συνάδελφοι, εκλεκτοί προσκεκλημένοι, φίλες κ φίλοι, Σας ευχαριστώ πολύ για την παρουσία σας και την ανταπόκριση στο κάλεσμά μας. Η σημερινή ειδική συνεδρίαση του απολογισμού δεν είναι μια τυπική διαδικασία, που επιβάλλεται εκ του νόμου, αλλά αποτελεί για μας, […]

Ξεκίνησε η προπώληση για το μεγαλύτερο 80s-90s party με τους Κώστα Μπίγαλη-Δάκη-Μαντώ-Πωλίνα και Σοφία Αρβανίτη

Χορηγός επικοινωνίας Rodosreport  Ξεκίνησε η προπώληση!! The biggest 80s / 90s party! Μπίγαλης, Μαντώ, Δάκης, Πωλίνα, Σοφία Αρβανίτη στην μουσική σκηνή του Colorado την Τετάρτη 06 Μαρτίου!! Μετά από παρά πολλά χρόνια οι 5 θεοί της δεκαετίας των 80’s 90’΄έρχονται για πρώτη φορά όλοι μαζί στη Ρόδο για να μοιραστούν την ίδια σκηνή σε ένα […]

‘’ Οι πολίτες πρέπει να συμμετέχουν στη διαμόρφωση των αποφάσεων, στο τεχνικό πρόγραμμα , στον προϋπολογισμό του Δήμου – Αυτό σημαίνει Ανοιχτός και Δημοκρατικός Δήμος’’

Tεκμηριωμένη και στοχευμένη κριτική άσκηση ο υπ.Δήμαρχος κ.Στράτος Καρίκης στη δημοτική αρχή, κατά τη διάρκεια του χθεσινού απολογισμού του έργου της, που έγινε στο Δημοτικό Θέατρο. Ο κ.Καρίκης, παίρνοντας το λόγο, επισήμανε ότι ο κ.Χατζηδιάκος είχε το προνόμιο να είναι ο μοναδικός Δήμαρχος όχι μόνο στον ενιαίο δήμο Ρόδου αλλά και στον Δήμο Ροδίων, που […]

Φυτοφαγική διατροφή : Τα οφέλη της για την υγεία

Φυτοφαγική διατροφή

Η φυτοφαγική διατροφή μπορεί να έχει διάφορα οφέλη για την υγεία όσων αποφεύγουν το κρέας και τα άλλα ζωικά προϊόντα. Σύμφωνα με νέα έρευνα η φυτοφαγική διατροφή μειώνει τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια και άλλες χρόνιες παθήσεις, καθώς και για πρόωρο θάνατο. Οι ειδικοί αναφέρουν επίσης ότι οι άνθρωποι που ακολουθούν φυτοφαγική διατροφή χάνουν πιο εύκολα τα παραπανίσια […]

Όσκαρ πρώτου γυναικείου ρόλου για την “Ευνοούμενη” του Λάνθιμου

Η Ευνοούμενη” του Γιώργου Λάνθιμου πέρασε στην ιστορία. Στην 91η τελετή των βραβείων Όσκαρ θα αναφέρεται πλέον πάντα ότι η ταινία του Έλληνα σκηνοθέτη κατέκτησε το βραβείο Α’ Γυναικείου ρόλου με την Ολίβια Κόουλμαν! Σε μία βραδιά που η “Ευνοούμενη” ήταν υποψήφια για 10 Όσκαρ, η Ολίβια Κόουλμαν κατέκτησε ένα από τα σημαντικότερα βραβεία, σε […]

“Απαράδεκτη και προσβλητική παρέμβαση του Δημάρχου Ρόδου στη λειτουργία της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου και των οργάνων της”

Απαράδεκτη και προσβλητική παρέμβαση του Δημάρχου Ρόδου στη λειτουργία της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου και των οργάνων της   Γ. Χατζημάρκος: “Καμία παρέμβαση δεν δεχόμαστε στο έργο μας, όπως δεν έχουμε κάνει ποτέ εμείς στο δικό σας”   Ο Περιφερειάρχης Νοτίου Αιγαίου, Γιώργος Χατζημάρκος,  με επιστολή του προς τον Δήμαρχο Ρόδου, απαντά στην από 22/02.2019 επιστολή […]