Δωρεάν προγράμματα άθλησης απο τον Δήμο Ρόδου

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

Ο αθλητισμός δεν είναι προνόμιο των λίγων, που επιδιώκουν ψηλές αθλητικές επιδόσεις και διακρίσεις, αλλά προνόμιο και δικαίωμα όλων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο άνθρωπος έχει συνειδητοποιήσει, ότι ο αθλητισμός είναι ένα μέσο ψυχαγωγίας, που συγχρόνως θωρακίζει την υγεία και του δίνει τη δυνατότητα να αναπτύξει την προσωπικότητα του.

Ο Δ.Ο.Π.Α.Ρ προσφέρει προγράμματα γυμναστικής για άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών, προσαρμοσμένα στις δικές τους ανάγκες και ιδιαιτερότητες.

Τα προγράμματα αυτά έχουν στόχο:

Τη βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης. την καλύτερη σωματική τους εμφάνιση,

τη μείωση του άγχους, τη βελτίωση της ψυχολογίας και της ευλυγισίας.

Α/ΑΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟΗΜΕΡΕΣΩΡΕΣΧΩΡΟΣ
1.ΚΑΡΙΟΦΥΛΑΚΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣΔΕΥΤΕΡΑ09.00-11.00ΚΑΠΗ ΠΑΛΑΙΑ ΠΟΛΗ
2.ΚΑΡΙΟΦΥΛΑΚΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣΤΡΙΤΗ09.00-11.00ΚΑΠΗ ΑΓ.ΙΩΑΝΝΗ
3.ΚΑΡΙΟΦΥΛΑΚΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣΤΕΤΑΡΤΗ09.00-11.00ΚΑΠΗ ΠΑΛΑΙΑ ΠΟΛΗ
4.ΚΑΡΙΟΦΥΛΑΚΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣΠΕΜΠΤΗ09.00-11.00ΚΑΠΗ ΑΓ.ΙΩΑΝΝΗ

Τα προγράμματα περιλαμβάνουν Αεροβική Γυμναστική, ασκήσεις με βαράκια, καθώς επίσης ασκήσεις σύσφιξης και τόνωσης του σώματος. Στα προγράμματα μπορούν να λάβουν μέρος γυναίκες και άνδρες ανεξαρτήτου ηλικίας και φυσικής κατάστασης.

Α/ΑΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟΗΜΕΡΕΣΩΡΕΣΧΩΡΟΣ
1.ΜΠΟΣΓΑΝΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣΔΕΥΤΕΡΑ09.00-11.00Κ.Δ.Γ.ΒΕΝΕΤΟΚΛΕΙΟ

ΜΠΟΣΓΑΝΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣΤΡΙΤΗ09.00-11.00ΚΑΛΛΙΠΑΤΕΙΡΑ
2.ΜΠΟΣΓΑΝΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣΤΕΤΑΡΤΗ09.00-11.00Κ.Δ.Γ.ΒΕΝΕΤΟΚΛΕΙΟ
3.ΜΠΟΣΓΑΝΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣΠΕΜΠΤΗ09.00-11.00ΚΑΛΛΙΠΑΤΕΙΡΑ
4.ΜΠΟΣΓΑΝΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣΠΑΡΑΣΚΕΥΗ09.00-11.00Κ.Δ.Γ.ΒΕΝΕΤΟΚΛΕΙΟ
5.ΚΑΡΙΟΦΥΛΑΚΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣΔΕΥΤΕΡΑ19.00 -20.00ΒΟΗΘΗΤΙΚΟ ΔΙΑΓΟΡΑ
6.ΚΑΡΙΟΦΥΛΑΚΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣΤΕΤΑΡΤΗ19.00 -20.00ΒΟΗΘΗΤΙΚΟ ΔΙΑΓΟΡΑ
7.ΚΑΡΙΟΦΥΛΑΚΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣΠΑΡΑΣΚΕΥΗ19.00 -20.00ΒΟΗΘΗΤΙΚΟ ΔΙΑΓΟΡΑ
8.ΧΑΤΖΗΑΝΤΩΝΙΟΥ ΒΑΓΓΕΛΗΣΔΕΥΤΕΡΑ09.00- 11.00ΚΛΕΙΣΤΟ ΚΡΕΜΑΣΤΗΣ
9.ΧΑΤΖΗΑΝΤΩΝΙΟΥ ΒΑΓΓΕΛΗΣΤΡΙΤΗ09.00- 11.00ΚΛΕΙΣΤΟ ΚΡΕΜΑΣΤΗΣ
10.ΧΑΤΖΗΑΝΤΩΝΙΟΥ ΒΑΓΓΕΛΗΣΤΕΤΑΡΤΗ09.00- 11.00ΚΛΕΙΣΤΟ ΚΡΕΜΑΣΤΗΣ
11.ΧΑΤΖΗΑΝΤΩΝΙΟΥ ΒΑΓΓΕΛΗΣΠΕΜΠΤΗ09.00- 11.00ΚΛΕΙΣΤΟ ΚΡΕΜΑΣΤΗΣ
12.ΧΑΤΖΗΑΝΤΩΝΙΟΥ ΒΑΓΓΕΛΗΣΠΑΡΑΣΚΕΥΗ09.00- 11.00ΚΛΕΙΣΤΟ ΚΡΕΜΑΣΤΗΣ
13.ΤΣΑΚΙΡΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣΔΕΥΤΕΡΑ08.00-11.00ΚΑΛΛΙΠΑΤΕΙΡΑ
14ΤΣΑΚΙΡΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣΤΡΙΤΗ08.00-11.00ΚΑΛΛΙΠΑΤΕΙΡΑ
15.ΤΣΑΚΙΡΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣΤΕΤΑΡΤΗ08.00-11.00ΚΑΛΛΙΠΑΤΕΙΡΑ
16.ΤΣΑΚΙΡΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣΠΕΜΠΤΗ08.00-11.00ΚΑΛΛΙΠΑΤΕΙΡΑ
17.ΤΣΑΚΙΡΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣΠΑΡΑΣΚΕΥΗ08.00-11.00ΚΑΛΛΙΠΑΤΕΙΡΑ

ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΡΟΔΟΥ

ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Η Καλαθοσφαίριση είναι ένα ομαδικό άθλημα. Παίζεται με δύο ομάδες των πέντε ατόμων σε ένα γήπεδο με δύο αντικριστά καλάθια. Σκοπός των ομάδων είναι να βάλουν με σουτ την μπάλα μέσα στο καλάθι όσο το δυνατόν περισσότερες φορές.
Προσφέρει:

  • Ολοκληρωμένη ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος
  • Βελτίωση φυσικής κατάστασης
  • Ομαδικότητα και συνεργασία
  • Ψυχαγωγία

Παιδιά ηλικίας 9-12 (Τετάρτη έως Έκτη) Δημοτικού

Α/ΑΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟΗΜΕΡΕΣΩΡΕΣΧΩΡΟΣ
1.ΤΣΑΚΙΡΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣΤΡΙΤΗ15.00-17.00Δ.Α.Κ. ΚΑΛΛΙΠΑΤΕΙΡΑ
2.ΤΣΑΚΙΡΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣΤΕΤΑΡΤΗ15.00-17.00Δ.Α.Κ. ΚΑΛΛΙΠΑΤΕΙΡΑ
3.ΤΣΑΚΙΡΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣΠΕΜΠΤΗ15.00-17.00Δ.Α.Κ. ΚΑΛΛΙΠΑΤΕΙΡΑ

Ο Πρόεδρος του Δ.Ο.Π.Α.Ρ

COLIADIS ALEXANDRE-BASILE

ΔΗΜΟΤΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΡΟΔΟΥ

Τμήμα Αθλητισμού

Ταχ. Δ/νση: Διαγοριδών 1 – Ρόδος 85100

Πληρ.: Θεοδώρου Θεόδωρος

Τηλ. : 22410 27427 & 26385

e-mail: doparathlitismos@gmail.com

Μέσα από το σχεδιασμό, την ανάπτυξη και αναβάθμισή του ο Αθλητικός Οργανισμός Πολιτισμού Αθλητισμού Ρόδου ανταποκρίνεται στην προώθηση του κοινωνικού ρόλου του αθλητισμού και δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την ανάδειξη του ως παιδαγωγικό εργαλείο, ψυχαγωγικό μέσο και τρόπο ζωής.

Σε αυτή την προσπάθεια ο Δ.Ο.Π.Α.Ρ προσφέρει ευκαιρίες άθλησης στους δημότες της Ρόδου, που παρά την οικονομική κρίση, συνεχίζουν να παραμένουν σταθερές στην ιδέα και τις αρχές του Κοινωνικού Αθλητισμού και των προγραμμάτων του.

Η παραπέρα ανάπτυξη του κοινωνικού αθλητισμού, παρά τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε, θα συνεχίσει να βρίσκεται στις προτεραιότητες του Δ.Ο.Π.Α.Ρ Προσβλέπουμε στην παραπέρα ενίσχυση και συνεργασία με τις τοπικές αρχές για να συνεχίσουμε να προσφέρουμε ευκαιρίες άθλησης και σωματικής άσκησης σε όλους τους πολίτες του τόπου, ανεξάρτητα ηλικίας, φύλου και εθνικότητας.

Υλοποιούμε τα προγράμματά μας πιστεύουμε σε αυτά, γιατί ο μαζικός αθλητισμός :

  • είναι ευεργετική αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου
  • βοηθά στην επικοινωνία
  • είναι μέσο βελτίωσης της υγείας
  • βοηθά στην ανάπτυξη της αθλητικής βάσης
  • ενισχύει την κοινωνική ένταξη ειδικών ομάδων
  • προσφέρει σωματική και ψυχική ισορροπία
  • προσφέρει ψυχαγωγία

Ο Πρόεδρος του Δ.Ο.Π.Α.Ρ

COLIADIS ALEXANDREBASILE