24 Αυγούστου, 2022

10 λεπτά περπάτημα την ημέρα αρκούν ώστε οι 85άρηδες να παρατείνουν τη ζωή τους

Να περπατούν συνιστούν στους ηλικιωμένους οι επιστήμονες. Όπως επισημαίνεται σε νέα νοτιοκορεατική επιστημονική μελέτη μία ώρα περπάτημα την εβδομάδα ή περίπου

Περισσότερα »

Pin It on Pinterest