ΥΓΕΙΑ

Η πολύωρη οδήγηση αποδυναμώνει το μυαλό

Η οδήγηση βλάπτει σοβαρά τις νοητικές δεξιότητες, προειδοποιούν βρετανοί επιστήμονες, οι οποίοι ανακάλυψαν ότι πάνω από 2-3 ώρες κάθε μέρα στο τιμόνι συνοδεύονται από σταθερή μείωση του IQ. Μάλιστα η έκπτωση των νοητικών λειτουργιών τους …

Με πόσα βήματα τη μέρα θα βελτιωθεί η υγεία σας;

Περπατάτε στο σπίτι, περπατάτε στο δρόμο, περπατάτε στο γραφείο, γυμνάζεστε… Αν δεν έχετε φορέσει βηματομετρητή πιθανότατα δεν ξέρετε πόσα πραγματικά βήματα κάνετε μέσα στη μέρα. Κι όμως ο αριθμός τους είναι σημαντικός, όχι μόνο για …

Καρπούζι: Ο δροσερός «βασιλιάς» του καλοκαιριού κάνει καλό!

Το καρπούζι, είναι αναμφίβολα ο δροσερός «βασιλιάς» του καλοκαιριού. Με περιεκτικότητα 92% σε νερό και γεμάτο απαραίτητους ηλεκτρολύτες, το καρπούζι είναι το τέλειο σνακ για την παραλία. Όμως είναι πλούσιο σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που …

Βρήκαν τυχαία θεραπεία για το γκριζάρισμα των μαλλιών

Μία νέα οικογένεια φαρμάκων τα οποία παρατείνουν για χρόνια τη ζωή ακόμα και πασχόντων από μεταστατικούς καρκίνους, μπορεί να θεραπεύουν και το γκριζάρισμα των μαλλιών. Όπως ανακοίνωσαν δερματολόγοι από το Αυτόνομο Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης, τα …

Νέα έρευνα: Ο γάμος δεν ωφελεί την υγεία και επιβαρύνει το σώμα

Όπως έχει αποδείξει και η μακροβιότερη έρευνα για την ευτυχία, οι ποιοτικές σχέσεις είναι το άλφα και το ωμέγα για να είμαστε καλα. Απ’ ότι φαίνεται όμως, ο γάμος ίσως έχει πάψει να ανήκει σε αυτές. …

Ο τρόπος ζωής που αυξάνει το προσδόκιμο ζωής κατά 7 χρόνια τουλάχιστον

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα για περισσότερα από 14.000 άτομα και διαπίστωσαν ότι όσοι δεν ήταν παχύσαρκοι και δεν κάπνιζαν έζησαν 4-5 χρόνια περισσότερο από τον γενικό πληθυσμό και αυτά τα επιπλέον έτη είχαν καλή υγεία. …

Καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία έχουν όσοι λύνουν σταυρόλεξα

Όσο πιο συχνά λύνει κανείς σταυρόλεξα, τόσο καλύτερη εγκεφαλική λειτουργικότητα εξασφαλίζει για τα επόμενα χρόνια της ζωής του, υποστηρίζουν Βρετανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία μελέτης που παρουσίασαν στο συνέδριο της Διεθνούς Ένωσης για τη Νόσο …

Ναυτία ένιωσαν πολλοί κάτοικοι στα Δωδεκάνησα απο τον σεισμό

Συμπτώματα ναυτίας εμφάνισαν πολλοί κάτοικοι στα Δωδεκάνησα λίγο πριν , κατά την διάρκεια και μετά τον σεισμό των 6,6 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ που έπληξε τα Δωδεκάνησα . Το φαινόμενο της ζαλάδας και της αστάθειας …

Μεγάλη έρευνα για την υγεία των Ελλήνων: Η πρόληψη είναι γένους… θηλυκού

Μεγάλη έρευνα για την υγεία των Ελλήνων: Η Στην πιο παραγωγική τους ηλικία, οι Έλληνες και οι Ελληνίδες επιβαρύνουν τον οργανισμό τους με λίγη άσκηση, λίγο ύπνο, πολύ τσιγάρο και στρες – Στον αντίποδα οι νέοι …

Πώς θα προστατευτείτε από τα κουνούπια και τον ιό του Δυτικού Νείλου – Μέτρα ατομικής προστασίας απο το ΚΕΕΛΠΝΟ

Ο ιός του Δυτικού Νείλου, που εμφανίστηκε στην Ελλάδα μετά από δύο χρόνια απουσίας, μεταδίδεται με τσίμπημα μολυσμένων κουνουπιών, συνήθως των κοινών κουνουπιών. Η κύρια δεξαμενή του ιού στη φύση είναι τα πτηνά, ενώ οι …

Ολική επαναφορά για τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα

Επέστρεψε μετά από δύο χρόνια, ο ιός του Δυτικού Νείλου, στη χώρα μας. Ένας αγρότης από την περιοχή της Αργολίδας είναι το πρώτο, για το φετινό καλοκαίρι, κρούσμα του ιού του Δυτικού Νείλου, ενός ιού που …

Οι σημαντικοί λόγοι για να τρώτε κεράσια

Τα κεράσια είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού για μικρούς και μεγάλους. Εκτός όμως από την ωραία γεύση τους, έχουν και πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικ και παρέχουν …

Ο σοβαρός κίνδυνος όταν κάνετε γυμναστική σε υψηλές θερμοκρασίες

Κάθε χρόνο καταγράφονται δεκάδες περιστατικά θερμοπληξίας και μάλιστα κάποιες φορές μοιραία,  με πρωταγωνιστές κυρίως αθλητές, αλλά και ανθρώπους που πάσχουν από υπέρταση ή εργάζονται σε ζεστό περιβάλλον. Της θερμοπληξίας προηγείται η θερμική εξάντληση, η οποία …

6 προϊόντα που έχετε στο σπίτι και απειλούν την υγεία σας

Ωστόσο, όλα ελλοχεύουν κινδύνους για την υγεία μας. Μάθετε ποια πράγματα πρέπει να δείτε με δεύτερο μάτι και από ποια πρέπει να κρατήσετε αποστάσεις ασφαλείας. Αρωματικά χώρου Μπορεί να δίνουν άλλο… αέρα και μυρωδιά στο …

Η εμμονή των γονιών με την καθαριότητα διαταράσσει την υγεία των παιδιών, σύμφωνα με έρευνα

Σύμφωνα με ειδικούς, η υπερβολική προστασία και προσοχή μπορεί να έχει περισσότερα αρνητικά, στην υγεία του παιδιού, παρά θετικά… Πως εξηγείται αυτό; Η έκθεση των παιδιών σε μικροοργανισμούς και μικρόβια, μπορεί να συμβάλλει σ’ ένα …