ΥΓΕΙΑ

Τέσσερα συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη καλίου

Το κάλιο είναι πολύ σημαντικό για τη δύναμη των μυών, τη λειτουργία των νεύρων και την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος. Βρίσκεται σε τροφές όπως οι μπανάνες, τα φασόλια, το πεπόνι και το αβοκάντο. Ακόμη και …

Νέο τεστ αίματος για την ταχεία διάγνωση του καρκίνου

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανέπτυξαν ένα τέο τεστ αίματος για την ταχεία διάγνωση του καρκίνου, το οποίο θα μπορούσε να μεταμορφώσει τον τρόπο που η νόσος παρακολουθείται και αντιμετωπίζεται. Το τεστ μπορεί να ανιχνεύσει γρήγορα τις …

Ποιες ασκήσεις είναι καλύτερες για την ψυχική και σωματική ευεξία

Η ψυχική και σωματική υγεία αφορά τους ανθρώπους παγκοσμίως. Το είδος του τρόπου ζωής που ακολουθούμε σήμερα καθιστά υποχρεωτικό το να επιλέξουμε δραστηριότητες που προάγουν τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Υπάρχουν πολλές ασκήσεις που …

Δοκιμάζεται ανοσοθεραπεία κατά του διαβήτη τύπου 1

Η πρώτη δοκιμή καινοτόμου μεθόδου επανεκπαίδευσης του ανοσοποιητικού συστήματος και επιβράδυνσης της εξέλιξης του διαβήτη τύπου 1 φάνηκε ασφαλής σε δοκιμή. Η ανοσοθεραπεία, που δοκιμάστηκε σε 27 ανθρώπους στη Βρετανία, επίσης έδειξε σημάδια επιβράδυνσης της νόσου αλλά χρειάζεται …

Η λιγότερη ζάχαρη βελτιώνει γρήγορα την υγεία υπέρβαρων παιδιών και ενηλίκων

Έρευνα δείχνει ότι υπέρβαρα παιδιά και ενήλικες μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά και γρήγορα την υγεία τους καταναλώνοντας λιγότερη ζάχαρη. Η έρευνα ανακάλυψε ότι η βελτίωση στην υγεία μπορεί να φανεί σε λιγότερο από 2 εβδομάδες με …

Πρωτοβάθμια υγειονομική περίθαλψη στο Καστελόριζο από ΕΕΣ και Στρατό Ξηράς

Στο πλαίσιο της κοινωνικής προσφοράς του Στρατού Ξηράς, η 95 Ανώτερη Διοίκηση Ταγμάτων Εθνοφυλακής (95η ΑΔΤΕ) «ΔΙΑΓΟΡΙΔΩΝ», σε συνεργασία με το Κέντρο Υγείας Έμπωνα Ρόδου και τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό, οργάνωσαν αποστολή στο Καστελόριζο εξειδικευμένου κλιμακίου …

Κίνδυνος θανάτου από υπέρταση για τους χρήστες ινδικής κάνναβης

Η χρήση ινδικής κάνναβης σχετίζεται με τριπλάσιο κίνδυνο θανάτου από υπέρταση, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο European Journal of Preventive Cardiology. Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της …

«Θαυματουργό» νανοτσίπ θεραπεύει τραύματα και αναγεννά όργανα (video)

Επιστήμονες στις ΗΠΑ δημιούργησαν, με τη βοήθεια της νανοτεχνολογίας, μια μικροσκοπική συσκευή που μπορεί να αναγεννήσει τους τραυματισμένους ή γερασμένους ιστούς, τα αιμοφόρα αγγεία, τα νευρικά κύτταρα, ακόμη και ολόκληρα όργανα, με ένα απλό άγγιγμα …

Λιγότερες εγχειρήσεις για πέτρες στη χολή με τη μεσογειακή διατροφή

Η ακολούθηση μιας διατροφής σαν τη μεσογειακή, που περιέχει πολλές φυτικές ίνες, μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο αναπτύξεως χολολιθίασης, αναφέρουν γάλλοι επιστήμονες. Εξετάζοντας στοιχεία από σχεδόν 64.000 γυναίκες, ηλικίας άνω των 50 ετών, κατέληξαν στο …

Λόγοι που ιδρώνουμε το βράδυ και οι κίνδυνοι για την υγεία μας

Οι ζεστές μέρες του καλοκαιριού προκαλούν συχνά έντονη εφίδρωση την ώρα του ύπνου, ιδιαίτερα αν στο σπίτι δεν υπάρχει κλιματισμός ή ανεμιστήρας. Ωστόσο, αν στο σπίτι σας δεν υπάρχει πολύ ζέστη, αλλά εσείς ιδρώνετε πολύ, …

Τρεις συνήθειες που βλάπτουν την καρδιά

Η υγεία της καρδιάς μας είναι πολύ σημαντική και πολλές φορές μπορεί να την παραμελούμε χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Ωστόσο, μερικές απλές καθημερινές συνήθειες που σε πρώτη ανάγνωση μοιάζουν «αθώες» μπορεί να επιβαρύνουν την καρδιά …

Ποια βιντεοπαιχνίδια «τρώνε» τον εγκέφαλο

Όσοι παίζουν βιντεοπαιχνίδια συχνά στον υπολογιστή τους ή σε παιχνιδοκονσόλα, δεν εξασκούν μόνο τον εγκέφαλό τους, αλλά επίσης τον εξασθενούν. Μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι αυτοί έχουν μικρότερη φαιά ουσία στον …

Ελεύθερες ρίζες: Πώς βλάπτουν τον οργανισμό;

Οι ελεύθερες ρίζες είναι ασταθή άτομα που βλάπτουν τα κύτταρα, και προκαλούν παθήσεις και σημάδια πρόωρης γήρανσης. Κι όμως, δεν γνωρίζουμε αρκετά για τον ρόλο που παίζουν στην υγεία μας, αλλά και πώς να τα …

Ασπίδα κατά της άνοιας η μετριοπαθής κατανάλωση αλκοόλ

Η μετριοπαθής κατανάλωση αλκοόλ ενδεχομένως να σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Alzheimer’s Disease. Ωστόσο, η συντακτική ομάδα σπεύδει να τονίζει ότι δεν θα πρέπει να δοθεί το λάθος …

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν δεν πίνουμε αρκετό νερό

Δεν ξέρουμε αν παίζει ρόλο ότι είναι άγευστο και άοσμο, όμως, πολλοί είναι εκείνοι που δεν δείχνουν να του έχουνε μεγάλη αδυναμία, ενώ πολλοί επίσης, αμελούν να πίνουν. Ωστόσο, το νερό είναι πολύ σημαντικό για …